La repetición de contenido audiovisual puede tener un impacto en nuestra salud mental. Según estudios, volver a ver películas o series que nos gustan puede ser beneficioso. Esto se debe a que puede ayudar a regular nuestros sentimientos y emociones.

Además, puede ser una forma de sentirnos más seguros en momentos de ansiedad. Para obtener más información sobre este tema, se puede consultar la publicación original en La Opinión, que ofrece una visión más profunda sobre la relación entre la repetición de contenido audiovisual y nuestra salud mental.