Una tendencia polémica: el sueño segmentado vuelve a las redes. ¿Qué dice la ciencia?
El método de sueño bifásico promete un descanso más "natural", según pseudogurús en las redes sociales. La evidencia médica no lo respalda
El método de sueño bifásico promete un descanso más "natural", según pseudogurús en las redes sociales. La evidencia médica no lo respalda